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代怀孕期间能吃巧克力吗

 2019-09-02 12:11  


巧克力是女性的大爱,就连处于代怀孕这一特殊时期的孕妈妈都忍不住要吃几块。那代怀孕能吃巧克力吗代怀孕吃巧克力对妈妈和胎儿好不好呢下面小编准备的内容为你解答。

代怀孕能吃巧克力吗

代怀孕能吃巧克力吗我们先来看看专家们是怎么说的。芬兰科学家们曾在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。

巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。而现在有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。此外由于巧克力含有大量的优质糖类,且能在短时间内被人体消化、吸收、利用,产生大量的热量,供人体消耗。因此在代怀孕后期适当吃些巧克力还有助于孕妇补充能量,帮助顺利生产。

从这些可以看出,代怀孕是能吃巧克力的。那代怀孕能多吃巧克力吗代怀孕吃巧克力好不好呢专家指出,代怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇健康是大有益处,但是不能多吃。首先每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果代怀孕期间每天取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。其次,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这就会影响孕妇的身体健康,不利于胎代怀孕期间能吃巧克力吗儿的生长发育。

代怀孕能吃巧克力吗小编的介绍就到此为止。准妈咪要记住代怀孕能吃巧克力,但是要适量。


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